Der kleine Sinne Blog

10.10.2023

Wann kann mein Baby (endlich) alleine einschlafen?

Auch andere Erwartungen gehabt?

Oft erhoffen wir uns ein ganz unnatürliches Schlafmuster von unseren Babys.
Diese falsche Erwartung wird durch die Gesellschaft, Werbung, Familie und sogar Freunde unterstützt. Wann sollte denn nun ein Baby alleine Ein- und Durchschlafen?

Tja, in Deutschland ist die Antwort leider ganz oft 6 Monate. Das ist aber nur in den wenigstens Fällen so.

Und dazu fällt mir ein ganz tolles Zitate von Herbert Renz-Poslter ein. “Kleine Kinder, welche furchtlos und gerne alleine schlafen, hätten unter evolutionären Bedingungen nicht lange gelebt”.

Schwere Kost, aber so wahr.

Unsere Babys wissen nun mal nicht, dass es nachts sicher ist und Mama und Papa in der Nähe sind und aufpassen. Unsere Babys sind in dem Punkt, übrigens auch in ganz vielen anderen Punkten, eben noch waschechte Steinzeitbabys.

Wenn wir uns das ganz deutlich bewusst machen, dann ist es auch verständlich, warum so viele Babys eben nicht alleine einschlafen und nachts oft noch wach werden. Außerdem findet nachts auch die meiste Hirnentwicklung statt. Das braucht Energie und diese kommt nachts eben durch Muttermilch oder Formulanahrung. Also ist es auch ganz normal, dass unsere Babys wach werden, weil sie ihre Milch möchten.

Wenn dich also mal jemand fragt, wann denn das wenige Monate alte Baby endlich durchschläft, hast du nun fachkundige Antworten.

Irgendwann braucht dich dein Baby / dein Kind nicht mehr als (Ein-) Schlafbegleitung. Und vielleicht, sehr wahrscheinlich sogar, wirst du es ja sogar vermissen.